카무트 효소: 건강에 좋은 효능과 활용법 총정리
카무트 효소란 무엇일까요? 카무트는 고대 밀의 일종으로, 일반 밀보다 영양가가 높은 것으로 알려져 있습니다. 카무트 효소는 카무트를 발효시켜 얻은 효소 제품으로, 카무트에 함유된 다양한 영양소와 효소가 풍부하게 포함되어 있습니다. 일반적으로 카무트를 분쇄하여 발효시키는 과정을 거치며, 이 과정에서 생성된 다양한 효소들이 소화 흡수를 돕고 건강에 도움을 줄 수 있다고 알려져 있습니다. 카무트 효소는 분말 형태 또는…